Сыр помогает защитить мозг от деменции — выяснили учёные Исследования показали, что регулярное употребление сыра снижает риск дегенеративных изменений мозга. Достаточно добавлять его в рацион всего раз в неделю, чтобы улучшить память и когнитивные функции. Всё дело в белках, антиоксидантах и витамине K2, которыми богат этот продукт. Пицца «Четыре сыра», твоё время пришло
